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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男性(xìng)轻、中(zhōng)体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；

　　女性轻、中体力劳动者每日(rì)需要能(néng)量(liàng)为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕妇和(hé)乳母、老年人各自(zì)的生理特点不同，能量(liàng)需(xū)要也不尽相同。

　　成人每日需要的(de)热量

　　男性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦(jiāo)耳(ěr)

　　女性(xìng)： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意(yì)：每日由食物提(tí)供(gōng)的(de)热量(liàng)应不(bù)少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少(shǎo)的能量

　　扩展(zhǎn)资料：

　　卡路里（简称卡(kǎ)，缩写为cal），由英文(wén)Calorie音译而来(lái)，其定义为在1个大气压(yā)下，将1克水提升1摄(shè)氏度所(suǒ)需要的热(rè)量(liàng)；

　　卡路里（calorie）是能量单位，现(xiàn)在仍被广泛使用在营养计量和健身手(shǒu)册(cè)上(shàng)，国际标准的能量单位是(shì)焦(jiāo)耳（joule）。

　　作为食物热量(liàng)的法定单位，在(zài)欧洲普遍(biàn)使用焦耳(ěr)，美(měi)国则采用卡路里。

　　虽然焦耳是中国大(dà)陆与台湾地区的法(fǎ)定(dìng)单(dān)位，然而由于沿(yán)袭(xí)传统，卡路里在中国大陆与台湾地区(qū)仍(réng)然被广泛的使用。

　　卡路里，是一(yī)个能量单(dān)位。

　　我(wǒ)们往往(wǎng)将(jiāng)卡(kǎ)路里与食品联(lián)系在一起(qǐ)，但实际上它(tā)们适用(yòng)于含有能(néng)量的任(rèn)何物质。

　　简单地(dì)说(shuō)，1卡路(lù)里的能量或热量可将1克水在(zài)一(yī)个大气压下(xià)的温度升高1摄氏度(dù)。

　　1卡路里(lǐ)约等于(yú)4.186焦(jiāo)耳(焦耳是物理学中常用的能量单(dān)位(wèi))。

热(rè)量怎么(me)换算成(chéng)卡路里？1KJ等(děng)于多少卡路(lù)里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性(xìng)轻、中体力劳动者每日(rì)需要能量为2400-2700kcal；女(nǚ)性轻、中体力(lì)劳动者每日(rì)需要(yào)能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿(ér)、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不(bù)同，能量需要(yào)也不尽(jǐn)相同。

　　成人每日友桐森需要的热量

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千焦耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意(yì)：每日由(yóu)食物提供的热量应不少于(yú)己(jǐ)于(yú) 5000千焦耳(ěr)- 7500 千焦耳 这是维持(chí)轮镇(zhèn)人(rén)体正常生命活动的最少的能量

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　卡(kǎ)路里（简称(chēng)卡，缩写(xiě)为cal），由英(yīng)文Calorie音译而来，其定义为(wèi)在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计(jì)量和健身手册上，国际标准(zhǔn)的能量单位是焦(jiāo)耳（joule）。

　　作为食物热(rè)量的法定单位，在欧洲普(pǔ)遍使用焦耳，美国则采用卡路里。

　　虽然焦(jiāo)耳是(shì)中国大陆与台(tái)湾地区的(de)法定(dìng)单位，然而(ér)由于(yú)沿袭传统，卡(kǎ)路里在中好(hǎo)亩国大陆(lù)与(yǔ)台湾地区仍然被(bèi)广泛的使用。

　　卡路里，是一个能量单位(wèi)。

　　我(wǒ)们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上(shàng)它们适用(yòng)于含有(yǒu)能量的任何(hé)物质。

　　简(jiǎn)单地(dì)说(shuō)，1卡路里(lǐ)的能量(liàng)或热量可(kě)将(jiāng)1克水(shuǐ)在一个大气(qì)压下的温度(dù)升(shēng)高1摄氏度。

　　1卡路里约(yuē)等于4.186焦耳(焦耳是(shì吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖)物理学中(zhōng)常用的能(néng)量(liàng)单位)。

　　参考资料：百度百科(kē)-卡(kǎ)路里

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